最近発見した最強に効いた方法

昨年から便秘で悩んでおり、こちらのトピを参考に色々試してみました。
が、一時は良くなるものの・・・うーん、いまいち・・・。
とか思っていました。
最近発見した最強に効いた方法をご報告いたします。
素手で、素肌の上から、おへその回りを時計回りにグルグル100回マッサージします。
次に逆回りに50回グルグルマッサージします。
ちょっと強めにマッサージします。
これを朝晩やると、数日で便秘は治ります。
これは、船井幸雄氏の本に載っていました。
ためしたところ、びっくりするくらい効きました。
お通じの薬を飲まないと出なかったのに、1週間ほどで、
薬なしでも快調になりました。